SSL verschlüsselt

Vital kochen Premium Vorteile

Das vitalkochen.de Premium-Angebot

Persönliche
Beratung

Unsere Ernährungsexperten unterstützen Dich in Deinen Fragen und Anliegen.

Automatischer
Wochenplan

Passend zu Deinen Vorlieben wird wöchtenlich ein neuer Ernährungsplan erstellt.

Hiflreiche
Tipps

Du findest viele neue Funktionen auf unserer Website passend zu Deinen Angaben.

Premium-Vorteile entdecken
Vital kochen Premium Vorteile

Herzlich Willkommen bei vitalkochen.de

Wir haben für Dich eine große Auswahl an neuen Funktionen, Tipps & Tricks. vitalkochen.de bietet Dir alles, was Du für Deine perfekte Ernährung brauchst. Ergänze Dein Healthstyle mit Deinem eigenen Rezeptbuch oder definiere Deine Ernährung neu - viel Spaß!

Premium
Angebot

Die nützlichsten Funktionen zum perfekten Start in ein gesundes Leben.

Was heißt das?

Eigenes
Rezeptbuch

Dein persönliches Buch - mit Rezepten die Du liebst und brauchst.

Rezeptbuch erstellen

Hiflreiche
Funktionen

So kochst Du richtig und gesund - abgestimmt auf Deine Geschmäcker und Ziele.

Mehr Informationen
vitalkochen.de entdecken
  • Dein eigenes Abnehmbuch
  • Nur Rezepte, die Dir schmecken
  • Super schnell lieferbar
  • Einfach lecker abnehmen

nur 39,90 €

Jetzt erstellen

Brot & Sandwich Rezepte

Wähle Deine Kriterien und finde stets das passende Rezept!

Filter schließen

NEU

Finde genau das, was Dir am meisten schmeckt! Rezepte filtern

bruschetta-mit-tomaten-und-pesto

Eiweißbrot mit Tomaten und Pesto – Low-Carb

Kalorien: 321 kcal
Eiweiß: 23 %
Kohlenhydrate: 19 %
Fett: 59 %

bruschetta-mit-oliven-kapern-und-sardellen

Eiweißbrot mit Oliven, Kapern und Sardellen – Low-Carb

Kalorien: 308 kcal
Eiweiß: 30 %
Kohlenhydrate: 16 %
Fett: 54 %

koernerbrot-mit-lachs-ei-und-rucola

Eiweißbrot mit Lachs, Ei und Rucola – Low-Carb

Kalorien: 427 kcal
Eiweiß: 34 %
Kohlenhydrate: 13 %
Fett: 52 %

ruehrei-mit-vollkorntoast-und-lachs

Rührei mit Vollkorntoast und Lachs

Kalorien: 402 kcal
Eiweiß: 29 %
Kohlenhydrate: 13 %
Fett: 57 %

ruehrei-auf-vollkornbroetchen-mit-krabben

Rührei auf Vollkornbrötchen mit Krabben

Kalorien: 418 kcal
Eiweiß: 24 %
Kohlenhydrate: 42 %
Fett: 32 %

ruehrei-auf-ciabatta-mit-lachs

Rührei auf Ciabatta mit Lachs

Kalorien: 442 kcal
Eiweiß: 28 %
Kohlenhydrate: 15 %
Fett: 56 %

baguettebroetchen-mit-gefluegelwurst-kaese-und-tomate

Baguettebrötchen mit Geflügelwurst, Käse und Tomate

Kalorien: 461 kcal
Eiweiß: 23 %
Kohlenhydrate: 54 %
Fett: 21 %

baguette-mit-tomaten-und-mozzarella

Baguette mit Tomaten und Mozzarella

Kalorien: 458 kcal
Eiweiß: 25 %
Kohlenhydrate: 55 %
Fett: 19 %

baguette-mit-haehnchen-und-paprika

Baguette mit Hähnchen und Paprika

Kalorien: 382 kcal
Eiweiß: 31 %
Kohlenhydrate: 51 %
Fett: 16 %

baguette-mit-frischkaese-rucola-und-spargel-im-prosciutto-mantel

Baguette mit Frischkäse, Rucola und Spargel im Prosciutto-Mantel

Kalorien: 441 kcal
Eiweiß: 20 %
Kohlenhydrate: 51 %
Fett: 28 %

bagel-mit-lachs-und-kuerbiskernen

Bagel mit Lachs und Kürbiskernen

Kalorien: 374 kcal
Eiweiß: 19 %
Kohlenhydrate: 56 %
Fett: 24 %