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Konjak Nudeln mit Rindfleischstreifen, Chinakohl und Paprika

Kalorien: 344 kcal
Eiweiß: 43 %
Kohlenhydrate: 15 %
Fett: 41 %

kabeljau-mit-paprikagemuese

Kabeljau mit Paprikagemüse

Kalorien: 317 kcal
Eiweiß: 60 %
Kohlenhydrate: 21 %
Fett: 18 %

riesengarnelen-mit-gemuese

Riesengarnelen mit Gemüse

Kalorien: 395 kcal
Eiweiß: 48 %
Kohlenhydrate: 23 %
Fett: 27 %

geroesteter-blumenkohl-mit-spinatsalat-und-sesamdressing

Gerösteter Blumenkohl mit Spinatsalat und Sesamdressing

Kalorien: 202 kcal
Eiweiß: 21 %
Kohlenhydrate: 45 %
Fett: 32 %

rote-beete-mit-feta-und-feldsalat

Rote Beete mit Feta und Feldsalat

Kalorien: 330 kcal
Eiweiß: 28 %
Kohlenhydrate: 22 %
Fett: 48 %

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Gefüllte Hähnchenbrust mit Tomate, Feta und Salat

Kalorien: 535 kcal
Eiweiß: 39 %
Kohlenhydrate: 26 %
Fett: 34 %

avocadocremesuppe-mit-salatgurke-und-kuerbiskernen

Avocadocremesuppe mit Salatgurke und Kürbiskernen

Kalorien: 408 kcal
Eiweiß: 14 %
Kohlenhydrate: 19 %
Fett: 66 %

thunfischsteak-mit-salat

Thunfischsteak mit Salat

Kalorien: 342 kcal
Eiweiß: 29 %
Kohlenhydrate: 15 %
Fett: 55 %

lachs-mit-pesto-tomaten-und-zwiebeln

Lachs mit Pesto, Tomaten und Zwiebeln

Kalorien: 361 kcal
Eiweiß: 31 %
Kohlenhydrate: 10 %
Fett: 58 %

schollenfilet-mit-spargel-paprika-und-tomate

Schollenfilet mit Spargel, Paprika und Tomate

Kalorien: 314 kcal
Eiweiß: 49 %
Kohlenhydrate: 27 %
Fett: 23 %

rotbarschfilet-mit-brokkoli-und-oliven

Rotbarschfilet mit Brokkoli und Oliven

Kalorien: 385 kcal
Eiweiß: 55 %
Kohlenhydrate: 11 %
Fett: 34 %