Pfirsichquark
Arbeitszeit: 5 Minuten, Gesamtzeit: 5 Minuten
635 kcal
Kalorien
29 g
Eiweiß
60 g
Kohlenhydrate
24 g
Fett
22 g
ballaststoffe
Zubereitung
Pfirsiche entkernen und in kleine Stücke schneiden.
Quark, Mandeln, Leinsamen und Joghurt in eine Schüssel geben, nach Geschmack mit Vanillepulver würzen und verrühren.
Pfirsichstücke unter die Joghurt-Quark-Creme heben und mit Ahornsirup und Zimt garniert servieren.
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