Rindfleisch-Möhren-Eintopf

Kalorien: 630 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 61 g
Kohlehydrate: 39 g

Eiweißbrötchen mit Tomaten und Kresse

Kalorien: 545 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 52 g
Kohlehydrate: 21 g

Hackfleisch-Eintopf mit Kartoffeln und Möhren

Kalorien: 439 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 25 g

Chicorée mit Lachsfilet

Kalorien: 584 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 34 g

Schweinefleisch-Spieße mit Gemüse und Tomatensalat

Kalorien: 442 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 30 g

Kokos-Curry-Suppe mit Schweinefleisch, Ananas und Paprika

Kalorien: 491 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 23 g

Gulaschsuppe mit Paprika und Kartoffel

Kalorien: 393 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 27 g

Pochierte Lachsforelle mit Reis, Brokkoli und Erdnusssauce

Kalorien: 563 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 32 g

Forellenfilet an buntem Gemüsebett mit weißen Bohnen

Kalorien: 394 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 18 g

Erdbeerjoghurt mit Pistazien

Kalorien: 551 kcal
Fett: 34 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 26 g

Doradenfilet mit Spinat und Paprika-Gurkensalat

Kalorien: 699 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 50 g
Kohlehydrate: 49 g

Matcha-Smoothie-Bowl mit Avocado und Kiwi

Kalorien: 679 kcal
Fett: 36 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 35 g