Gnocchi mit Sahnesauce, Tomaten und Basilikum

Kalorien: 674 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 86 g

Gefüllte Süßkartoffel mit Couscous, Paprika und veganem Feta

Kalorien: 690 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 98 g

Tofu-Rührei mit Tomaten, Paprika und Tortilla

Kalorien: 670 kcal
Fett: 38 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 33 g

Nudelauflauf mit Zucchini und Möhren in Tomatensauce

Kalorien: 638 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 77 g

Mandelmüsli mit Quark Blaubeeren

Kalorien: 659 kcal
Fett: 31 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 32 g

Sesambrötchen mit Tomate und Mozzarella

Kalorien: 662 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 72 g

Erdbeerquarkcreme mit Minze

Kalorien: 685 kcal
Fett: 34 g
Eiweiß: 54 g
Kohlehydrate: 34 g

Kartoffel-Champignonsuppe

Kalorien: 610 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 71 g

Körnerbaguette mit süßem Sojaquark, Feigen und Blaubeeren

Kalorien: 661 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 89 g

Salat Bowl mit Couscous, Avocado und Brokkoli

Kalorien: 683 kcal
Fett: 36 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 54 g

Reisauflauf mit Zucchini und Tomaten

Kalorien: 698 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 71 g

Folienkartoffel mit Sojakräuterquark und Gemüse

Kalorien: 645 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 74 g