10 bis 20 Minuten

Rezepte filtern

  • Rezept finden

  • Kategorie

  • Ernährungsform

  • Kalorien

  • Mahlzeitenart

  • Zubereitungszeit

  • Kohlehydrate

    0 g - 140 g

  • Eiweiß

    0 g - 100 g

  • Fett

    0 g - 60 g

  • Ballaststoffe

    0 g - 50 g
Rinderspieße mit Paprika und Tomatensalat

Rinderspieße mit Paprika und Tomatensalat

Kalorien: 354 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 12 g

Rinderspieße mit Paprika und Tomatensalat ansehen
Mungosprossen mit Lauch, Möhre, Paprika und Kichererbsen

Mungosprossen mit Lauch, Möhre, Paprika und Kichererbsen

Kalorien: 551 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 50 g

Mungosprossen mit Lauch, Möhre, Paprika und Kichererbsen ansehen
Mungosprossen mit Lauch, Möhre, Paprika und Kichererbsen

Mungosprossen mit Lauch, Möhre, Paprika und Kichererbsen

Kalorien: 474 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 40 g

Mungosprossen mit Lauch, Möhre, Paprika und Kichererbsen ansehen
Weiße Bohnen mit Tomatensoße

Weiße Bohnen mit Tomatensoße

Kalorien: 506 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 51 g

Weiße Bohnen mit Tomatensoße ansehen
Mungosprossen mit Lauch, Möhre, Paprika und Kichererbsen

Mungosprossen mit Lauch, Möhre, Paprika und Kichererbsen

Kalorien: 295 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 29 g

Mungosprossen mit Lauch, Möhre, Paprika und Kichererbsen ansehen
Weiße Bohnen mit Tomatensoße

Weiße Bohnen mit Tomatensoße

Kalorien: 451 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 45 g

Weiße Bohnen mit Tomatensoße ansehen
Weiße Bohnen mit Tomatensoße

Weiße Bohnen mit Tomatensoße

Kalorien: 294 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 33 g

Weiße Bohnen mit Tomatensoße ansehen
Grünkohlsalat mit Avocado, Birne und Pinienkernen

Grünkohlsalat mit Avocado, Birne und Pinienkernen

Kalorien: 540 kcal
Fett: 36 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 35 g

Grünkohlsalat mit Avocado, Birne und Pinienkernen ansehen
Chinakohlpfanne mit Möhren, Zwiebeln und Walnüssen

Chinakohlpfanne mit Möhren, Zwiebeln und Walnüssen

Kalorien: 278 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 19 g

Chinakohlpfanne mit Möhren, Zwiebeln und Walnüssen ansehen
Chicorée mit Lachsfilet

Chicorée mit Lachsfilet

Kalorien: 370 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 15 g

Chicorée mit Lachsfilet ansehen
Bananen-Blaubeer-Quarkcreme mit Granola und Walnüssen

Bananen-Blaubeer-Quarkcreme mit Granola und Walnüssen

Kalorien: 394 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 44 g

Bananen-Blaubeer-Quarkcreme mit Granola und Walnüssen ansehen
Bananen-Blaubeer-Quarkcreme mit Granola und Walnüssen

Bananen-Blaubeer-Quarkcreme mit Granola und Walnüssen

Kalorien: 537 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 60 g

Bananen-Blaubeer-Quarkcreme mit Granola und Walnüssen ansehen
Apfelquarkcreme mit Mandarine, Kiwi und Granola

Apfelquarkcreme mit Mandarine, Kiwi und Granola

Kalorien: 568 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 70 g

Apfelquarkcreme mit Mandarine, Kiwi und Granola ansehen
Apfelquarkcreme mit Mandarine, Kiwi und Granola

Apfelquarkcreme mit Mandarine, Kiwi und Granola

Kalorien: 384 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 45 g

Apfelquarkcreme mit Mandarine, Kiwi und Granola ansehen
Erdbeer-Quarkcreme mit Granola

Erdbeer-Quarkcreme mit Granola

Kalorien: 360 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 44 g

Erdbeer-Quarkcreme mit Granola ansehen
Granola mit Mango und Quarkcreme

Granola mit Mango und Quarkcreme

Kalorien: 387 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 52 g

Granola mit Mango und Quarkcreme ansehen
......

Hilfreiche Tipps & Tricks

Infos zu Aktionen & Rabatten

Werde Teil von invikoo.

invikoo

Individuelle Ernährungskonzepte
nach Deinen Bedürfnissen und Zielen.

Angebote
Informationen
Kontakt