Apfelquarkcreme mit Mandarine, Kiwi und Granola
482 kcal
Kalorien
35 g
Eiweiß
63 g
Kohlenhydrate
7 g
Fett
8 g
ballaststoffe
Zubereitung
Den Backofen auf 120 °C Umluft vorheizen.
Die Haferflocken mit dem Ahornsirup, Eiklar und den Mandeln in eine Schale geben und gut verrühren.
Die Granolamischung auf ein mit Backpapier ausgelegtem Backblech verteilen und für ca. 25 Minuten in den Ofen geben.
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Zutaten
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