Rezepte zum Mitnehmen

Apfel-Zimt-Muffins mit Datteln

Apfel-Zimt-Muffins mit Datteln

Kalorien: 394 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 60 g

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Milchshake mit Erdbeeren, Mandeln und Granatapfel

Milchshake mit Erdbeeren, Mandeln und Granatapfel

Kalorien: 387 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 49 g

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Reibekuchen mit Apfelkompott

Reibekuchen mit Apfelkompott

Kalorien: 575 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 89 g

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Grünkohlsalat mit Avocado, Birne und Pinienkernen

Grünkohlsalat mit Avocado, Birne und Pinienkernen

Kalorien: 540 kcal
Fett: 36 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 35 g

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Kartoffelsalat mit Ei und Dill

Kartoffelsalat mit Ei und Dill

Kalorien: 353 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 41 g

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Salat mit Apfel und Walnüssen

Salat mit Apfel und Walnüssen

Kalorien: 415 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 31 g

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Salat mit Apfel und Walnüssen

Salat mit Apfel und Walnüssen

Kalorien: 628 kcal
Fett: 34 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 62 g

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Shake mit Erdbeeren, Joghurt und Cashewmus

Shake mit Erdbeeren, Joghurt und Cashewmus

Kalorien: 413 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 54 g

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Erdbeer-Smoothie Bowl

Erdbeer-Smoothie Bowl

Kalorien: 551 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 86 g

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Chiasamen-Smoothie mit Banane, Orange und Kiwi

Chiasamen-Smoothie mit Banane, Orange und Kiwi

Kalorien: 292 kcal
Fett: 2 g
Eiweiß: 4 g
Kohlehydrate: 61 g

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Aprikosen-Smoothie mit Orange

Aprikosen-Smoothie mit Orange

Kalorien: 528 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 65 g

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Chiasamen-Smoothie mit Banane, Orange und Kiwi

Chiasamen-Smoothie mit Banane, Orange und Kiwi

Kalorien: 532 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 93 g

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Aprikosen-Smoothie mit Orange

Aprikosen-Smoothie mit Orange

Kalorien: 423 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 60 g

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Ananas-Himbeer-Smoothie mit Spinat

Ananas-Himbeer-Smoothie mit Spinat

Kalorien: 506 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 58 g

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Aprikosen-Smoothie mit Orange

Aprikosen-Smoothie mit Orange

Kalorien: 270 kcal
Fett: 1 g
Eiweiß: 5 g
Kohlehydrate: 55 g

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Ananas-Himbeer-Smoothie mit Spinat

Ananas-Himbeer-Smoothie mit Spinat

Kalorien: 356 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 47 g

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