Porridge mit Apfel

Kalorien: 287 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 45 g

Bandnudeln mit Rindfleischstreifen, Chinakohl und Paprika

Kalorien: 631 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 69 g

Porridge mit Kirschen und Bananen

Kalorien: 430 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 77 g

Hering mit Joghurtcreme und Pellkartoffeln

Kalorien: 397 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 43 g

Rinderfilet mit Schalotten und Kartoffelpüree

Kalorien: 553 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 47 g

Falafel-Bällchen mit Senfdip

Kalorien: 337 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 38 g

Porridge mit Apfel und Banane

Kalorien: 347 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 48 g

Rindfleischsuppe mit Perlgraupen und Möhren

Kalorien: 620 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 56 g
Kohlehydrate: 50 g

Porridge mit Banane und Birne

Kalorien: 509 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 80 g

Gnocchi mit Rosenkohl, Kürbis und getrockneten Tomaten

Kalorien: 397 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 63 g

Buchweizen mit Tomaten und Möhren

Kalorien: 644 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 93 g

Hähnchenbruschetta mit Radieschen-Salat

Kalorien: 368 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 41 g