Paprika-Tomaten-Rührei
Arbeitszeit: 15 Minuten, Gesamtzeit: 20 Minuten491 kcal
Kalorien
30 g
Eiweiß
28 g
Kohlenhydrate
26 g
Fett
7 g
ballaststoffe
Zubereitung
Die Paprika entkernen, waschen und in kleine Stücke schneiden.
Die Tomate ebenfalls in kleine Stücke schneiden.
Die Eier mit der Milch verquirlen und nach Geschmack mit Salz und Pfeffer würzen.
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