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Rührei mit Paprika und Tomaten

Rührei mit Paprika und Tomaten

Kalorien: 285 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 11 g

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Milchshake mit Erdbeeren, Mandeln und Granatapfel

Milchshake mit Erdbeeren, Mandeln und Granatapfel

Kalorien: 387 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 49 g

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Zoodles mit Kirschtomaten

Zoodles mit Kirschtomaten

Kalorien: 246 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 18 g

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Granola mit Nüssen, Rosinen und Erdbeermilch

Granola mit Nüssen, Rosinen und Erdbeermilch

Kalorien: 553 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 72 g

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Salat mit Apfel und Walnüssen

Salat mit Apfel und Walnüssen

Kalorien: 415 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 31 g

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Salat mit Apfel und Walnüssen

Salat mit Apfel und Walnüssen

Kalorien: 628 kcal
Fett: 34 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 62 g

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Erdbeer-Smoothie Bowl

Erdbeer-Smoothie Bowl

Kalorien: 551 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 86 g

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Maracuja-Bananen-Smoothie

Maracuja-Bananen-Smoothie

Kalorien: 436 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 63 g

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Maracuja-Bananen-Smoothie

Maracuja-Bananen-Smoothie

Kalorien: 538 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 85 g

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Roter Obstsalat mit Blutorange und Himbeer-Minz-Dressing

Roter Obstsalat mit Blutorange und Himbeer-Minz-Dressing

Kalorien: 504 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 85 g

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Smoothie Bowl mit Blattspinat, Obst und Joghurt

Smoothie Bowl mit Blattspinat, Obst und Joghurt

Kalorien: 457 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 53 g

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Roter Obstsalat mit Blutorange und Himbeer-Minz-Dressing

Roter Obstsalat mit Blutorange und Himbeer-Minz-Dressing

Kalorien: 413 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 76 g

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Dip mit Joghurt, Gurke, Dill und Gemüsesticks

Dip mit Joghurt, Gurke, Dill und Gemüsesticks

Kalorien: 525 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 36 g

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Dip mit Joghurt, Gurke, Dill und Gemüsesticks

Dip mit Joghurt, Gurke, Dill und Gemüsesticks

Kalorien: 434 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 30 g

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Chiasamenpudding mit Banane und geriebener Schokolade

Chiasamenpudding mit Banane und geriebener Schokolade

Kalorien: 516 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 45 g

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Salat mit Blattspinat, Möhre, Erbsen und Ei

Salat mit Blattspinat, Möhre, Erbsen und Ei

Kalorien: 542 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 20 g

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