Mandelmilchshake mit Erdbeeren, Banane, Mandeln und Haferflocken
Arbeitszeit: 5 Minuten, Gesamtzeit: 5 Minuten391 kcal
Kalorien
11 g
Eiweiß
63 g
Kohlenhydrate
7 g
Fett
13 g
ballaststoffe
Zubereitung
Die Erdbeeren entstielen und die Banane schälen.
Die Haferflocken mit den getrockneten Feigen und 50 ml Mandelmilch in den Mixer geben und auf höchster Stufe fein pürieren.
Die Banane und Erdbeeren hinzufügen und noch einmal auf höchster Stufe pürieren.
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Zutaten
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