Mango-Smoothie Bowl mit Kokosmilch
Arbeitszeit: 10 Minuten, Gesamtzeit: 10 Minuten389 kcal
Kalorien
30 g
Eiweiß
28 g
Kohlenhydrate
15 g
Fett
7 g
ballaststoffe
Zubereitung
Die Mango schälen und zusammen mit dem Limettensaft im Mixer auf höchster Stufe fein pürieren.
Den Quark und die Kokosmilch hinzufügen und alles noch einmal gut verrühren.
Die Kiwi schälen und in kleine Stücke schneiden.
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Zutaten
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