Smoothie mit Mango, Apfel und Ingwer
Arbeitszeit: 5 Minuten, Gesamtzeit: 5 Minuten417 kcal
Kalorien
2 g
Eiweiß
69 g
Kohlenhydrate
12 g
Fett
7 g
ballaststoffe
Zubereitung
Den Apfel entstielen und entkernen.
Die Mango schälen und das Fruchtfleisch vom Kern lösen.
Das Obst mit den Minzblättern und 50 ml Apfelsaft in einen Mixer geben und auf höchster Stufe fein pürieren.
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