Spinat-Suppe mit Pinienkernen
Arbeitszeit: 20 Minuten, Gesamtzeit: 25 Minuten371 kcal
Kalorien
10 g
Eiweiß
25 g
Kohlenhydrate
23 g
Fett
6 g
ballaststoffe
Zubereitung
Die Pinienkerne in einer beschichteten Pfanne ohne Fett goldgelb rösten.
Die Zwiebel und Knoblauchzehe schälen und in Würfel schneiden.
Die Kartoffeln schälen, waschen und in Würfel schneiden.
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Zutaten
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