Spinat-Suppe mit Pinienkernen
Arbeitszeit: 20 Minuten, Gesamtzeit: 25 Minuten482 kcal
Kalorien
13 g
Eiweiß
46 g
Kohlenhydrate
24 g
Fett
10 g
ballaststoffe
Zubereitung
Die Pinienkerne in einer beschichteten Pfanne ohne Fett goldgelb rösten.
Die Zwiebel und Knoblauchzehe schälen und in Würfel schneiden.
Die Kartoffeln schälen, waschen und in Würfel schneiden.
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