Dinkelflakes mit Himbeeren und Blaubeeren
Arbeitszeit: 5 Minuten, Gesamtzeit: 5 Minuten408 kcal
Kalorien
14 g
Eiweiß
60 g
Kohlenhydrate
7 g
Fett
14 g
ballaststoffe
Zubereitung
Hafermilch, Sojajoghurt und Leinsamen in einen tiefen Teller geben und gut verrühren.
Dinkelflakes und Beeren dazu geben und servieren.
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