Zoodles mit Garnelen
Arbeitszeit: 25 Minuten, Gesamtzeit: 25 Minuten462 kcal
Kalorien
43 g
Eiweiß
30 g
Kohlenhydrate
16 g
Fett
7 g
ballaststoffe
Zubereitung
Den Knoblauch und die Schalotte schälen und in Würfel schneiden.
Die Zucchini mit einem Spiralschneider zu Zoodles verarbeiten.
Das Öl in einer Pfanne erhitzen und die Garnelen mit den Schalotten- und Knoblauchwürfeln 2-3 Minuten anbraten. Die Zoodles mit dem Zitronensaft, der Petersilie und Sojasauce hinzufügen, alles nach Geschmack mit Salz, Pfeffer und Zitronenabrieb würzen und weiter 2-3 Minuten braten.
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