Milchshake mit Quark und Pfirsich
Arbeitszeit: 5 Minuten, Gesamtzeit: 5 Minuten439 kcal
Kalorien
35 g
Eiweiß
50 g
Kohlenhydrate
8 g
Fett
9 g
ballaststoffe
Zubereitung
Die Pfirsiche entkernen und mit 50 ml der Milch fein pürieren.
Die restlichen Zutaten hinzufügen, nach Geschmack mit Zimt und Vanille würzen und gut verrühren.
Den Pfirsichshake mit etwas Minze garniert servieren.
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