Kartoffelpfannkuchen mit Champignons

Kalorien: 655 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 67 g

Feigen Nicecream mit Chiapudding

Kalorien: 379 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 48 g

Frühstücks-Erdbeer-Quark-Törtchen mit Kokos

Kalorien: 465 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 23 g

Buchweizenflocken mit Beeren und Feigen

Kalorien: 576 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 74 g

Hüttenkäse mit Apfel und Kirschen

Kalorien: 652 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 52 g
Kohlehydrate: 57 g

Kichererbsen mit Paprika und Parmesan

Kalorien: 359 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 36 g

Milchshake mit Erdbeeren, Banane, Mandeln und Haferflocken

Kalorien: 627 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 59 g

Pasta mit Pesto, Paprika und Walnüssen

Kalorien: 693 kcal
Fett: 31 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 72 g

Fruchtsalat mit Apfel, Birne, Trauben und Zimt

Kalorien: 261 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 4 g
Kohlehydrate: 42 g

Blaubeershake mit Joghurt und Müsli

Kalorien: 340 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 46 g

Rote Linsen-Nudeln mit Chili Sauce

Kalorien: 481 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 58 g

Ofenkartoffel mit Möhre und Sellerie

Kalorien: 552 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 88 g