Chili con Carne
Arbeitszeit: 15 Minuten, Gesamtzeit: 30 Minuten553 kcal
Kalorien
56 g
Eiweiß
27 g
Kohlenhydrate
20 g
Fett
11 g
ballaststoffe
Zubereitung
Die Zwiebel und Knoblauchzehe abziehen und klein würfeln.
Die Bohnen und den Mais in einem Sieb abspülen und abtropfen lassen.
Die Möhre schälen, waschen und grob raspeln.
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Zutaten
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