Chili mit Kichererbsen und Hackfleisch
383 kcal
Kalorien
34 g
Eiweiß
28 g
Kohlenhydrate
11 g
Fett
11 g
ballaststoffe
Zubereitung
Die Zwiebel und Knoblauchzehe abziehen und klein würfeln.
Die Kidneybohnen und Kichererbsen in einem Sieb abspülen und abtropfen lassen.
Die Möhre schälen, waschen und grob raspeln.
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