Aprikosenshake

Arbeitszeit: 5 Minuten, Gesamtzeit: 5 Minuten
invikoo Kalorien

357 kcal

Kalorien

invikoo Eiweiß

13 g

Eiweiß

invikoo Kohlenhydrate

45 g

Kohlenhydrate

invikoo Fett

10 g

Fett

invikoo Ballaststoffe

12 g

ballaststoffe

Zubereitung

1

Die Aprikosen entkernen und im Mixer mit etwas Mandelmilch pürieren.

2

Die übrigen Zutaten hinzufügen und noch einmal gut durchmixen.

Aprikosen sind reich an Provitamin A (Beta-Carotin), das für eine schöne, weiche Haut sorgt und die Sehkraft stärken soll.

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