Bananen-Schoko-Muffins mit Nüssen
Arbeitszeit: 10 Minuten, Gesamtzeit: 30 Minuten450 kcal
Kalorien
9 g
Eiweiß
73 g
Kohlenhydrate
11 g
Fett
6 g
ballaststoffe
Zubereitung
Den Backofen auf 200 °C Umluft vorheizen.
Die Banane mit der Milch in einen Mixer geben und auf höchster Stufe fein pürieren. Die restlichen Zutaten hinzufügen, nach Geschmack mit Zitronenabrieb und Zimt würzen und gut verrühren.
Den Teig in Silikon-Muffinförmchen füllen und auf der mittleren Schiene des Backofens 20-25 Minuten ausbacken.
Die noch warmen Muffins genießen.
Wusstest du schon, dass Ahornsirup ein Drittel weniger Kalorien enthält im Vergleich zum herkömmlichen Haushaltszucker?
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