Tabouleh-Salat
Arbeitszeit: 20 Minuten, Gesamtzeit: 25 Minuten664 kcal
Kalorien
16 g
Eiweiß
97 g
Kohlenhydrate
18 g
Fett
17 g
ballaststoffe
Zubereitung
Den Bulgur mit der kochenden Gemüsebrühe übergießen und 20 Minuten ziehen lassen.
In der Zwischenzeit die Tomaten und Gurke waschen und in Würfel schneiden.
Die Chili längs halbieren, entkernen und in Ringe schneiden.
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