Haferflocken mit Banane und Apfel
Arbeitszeit: 5 Minuten, Gesamtzeit: 5 Minuten322 kcal
Kalorien
8 g
Eiweiß
50 g
Kohlenhydrate
7 g
Fett
10 g
ballaststoffe
Zubereitung
Die Banane schälen und in Scheiben schneiden.
Den Apfel vierteln, entstielen, entkernen und in kleine Stücke schneiden.
Alles zusammen mit den Haferflocken und Leinsamen in eine Schüssel geben, mit der Milch auffüllen und servieren.
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Zutaten
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