Körnerbrötchen mit Kochschinken, Radieschen und Sprossen
Arbeitszeit: 5 Minuten, Gesamtzeit: 5 Minuten475 kcal
Kalorien
41 g
Eiweiß
46 g
Kohlenhydrate
10 g
Fett
11 g
ballaststoffe
Zubereitung
Den Basilikum hacken oder klein schneiden und ein paar Blätter für die Garnitur beiseitelegen.
Den Quark mit dem gehacktem Basilikum, Salz und Pfeffer würzen. Für eine cremigere Konsistenz mit einem Schuss Wasser verrühren.
Die Radieschen in Scheiben schneiden.
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Zutaten
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