Lachsfilet mit Zoodles
Arbeitszeit: 15 Minuten, Gesamtzeit: 20 Minuten560 kcal
Kalorien
38 g
Eiweiß
23 g
Kohlenhydrate
32 g
Fett
6 g
ballaststoffe
Zubereitung
Das Lachsfilet mit dem Zitronensaft beträufeln und nach Geschmack mit Salz, Pfeffer, Thymian und Rosmarin würzen.
Die Hälfte vom Öl in einer Pfanne erhitzen und das Lachsfilet von beiden Seiten 2-3 Minuten anbraten. Dann heraus nehmen und warm halten.
Die Zucchini mit einem Spiralschneider zu Zoodles verarbeiten.
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Zutaten
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