Schnelles Chili con Carne mit Mais und Kidneybohnen
Arbeitszeit: 15 Minuten, Gesamtzeit: 20 Minuten653 kcal
Kalorien
63 g
Eiweiß
34 g
Kohlenhydrate
23 g
Fett
11 g
ballaststoffe
Zubereitung
Die Zwiebel und Knoblauchzehe abziehen und klein würfeln.
Die Kidneybohnen und den Mais in einem Sieb abspülen und abtropfen lassen.
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