Seebarsch mit Spargel, Zuckerschoten und Zucchini
Arbeitszeit: 20 Minuten, Gesamtzeit: 30 Minuten641 kcal
Kalorien
61 g
Eiweiß
54 g
Kohlenhydrate
14 g
Fett
17 g
ballaststoffe
Zubereitung
Den Backofen auf 160 °C Umluft vorheizen.
Den Fisch mit Zitronensaft, Salz und Pfeffer würzen und auf einem mit Backpapier ausgelegtem Blech ablegen und für ca. 10-12 Minuten in den Ofen schieben.
In der Zwischenzeit die Karotten schälen, waschen und evtl. längs schneiden.
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