Apfelquarkcreme mit Mandarine, Kiwi und Granola
384 kcal
Kalorien
31 g
Eiweiß
45 g
Kohlenhydrate
6 g
Fett
6 g
ballaststoffe
Zubereitung
Den Backofen auf 120 °C Umluft vorheizen.
Die Haferflocken mit dem Ahornsirup, Eiklar und den Mandeln in eine Schale geben und gut verrühren.
Die Granolamischung auf auf ein mit Backpapier ausgelegtem Backblech verteilen und für ca. 25 Minuten in den Ofen geben.
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