Rucola-Salat mit Mango und Avocado
632 kcal
Kalorien
12 g
Eiweiß
30 g
Kohlenhydrate
47 g
Fett
9 g
ballaststoffe
Zubereitung
Den Rucola waschen und abtropfen lassen.
Die Mango schälen, das Fruchtfleisch vom Kern lösen und in Scheiben schneiden.
Die Avocado halbieren, entkernen, das Fruchtfleisch mit einem Löffel ausheben und in Scheiben schneiden.
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