Veganer Feta-Gurkensalat mit Zitronen-Senf Dressing

Kalorien: 486 kcal
Fett: 38 g
Eiweiß: 5 g
Kohlehydrate: 26 g

Kirsch-Kokosshake

Kalorien: 429 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 43 g

Eiweißbrötchen mit Hüttenkäse, Tomate, Gurke und Radieschen

Kalorien: 475 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 54 g
Kohlehydrate: 23 g

Kartoffelsalat mit Rucola

Kalorien: 474 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 60 g

Gefüllte Aubergine mit würzigem Huhn und Frischkäse

Kalorien: 452 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 57 g
Kohlehydrate: 19 g

Tsatsiki mit Gemüsestreifen

Kalorien: 436 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 58 g

Schweinemedaillons in Champignon-Creme-Sauce

Kalorien: 472 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 58 g
Kohlehydrate: 22 g

Auflauf mit veganem Feta, Kartoffeln, Brokkoli und Blumenkohl

Kalorien: 492 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 44 g

Mango-Smoothie Bowl mit Banane und Physalis

Kalorien: 449 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 68 g

Pfannkuchen mit Lachs und Frischkäse

Kalorien: 462 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 28 g

Ragout mit Tomaten, Paprika und Kartoffeln

Kalorien: 469 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 61 g

Körnerbrötchen mit Kochschinken, Radieschen und Sprossen

Kalorien: 475 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 46 g