Buchweizenflocken mit Banane, Apfel, Rosinen und Mandeln
Arbeitszeit: 5 Minuten, Gesamtzeit: 5 Minuten391 kcal
Kalorien
8 g
Eiweiß
64 g
Kohlenhydrate
9 g
Fett
9 g
ballaststoffe
Zubereitung
Die Banane schälen und in Scheiben schneiden.
Den Apfel entstielen, entkernen und in kleine Stücke schneiden.
Die Mandeln grob hacken und alle Zutaten in eine Schüssel geben. Mit der Mandelmilch auffüllen, nach Geschmack mit Zimt würzen und genießen.
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