Zucchini gefüllt mit Champignons und Käse

Kalorien: 476 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 13 g

Smoothie mit Mango, Himbeeren und Mandeln

Kalorien: 371 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 53 g

Naturreis mit Zucchini

Kalorien: 340 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 46 g

Vegane Spaghetti Bolognese

Kalorien: 673 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 49 g
Kohlehydrate: 74 g

Joghurtcreme mit Erdbeeren, Haselnüssen und Raspelschokolade

Kalorien: 397 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 27 g

Früchtemüsli mit Erdbeeren und Himbeeren

Kalorien: 266 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 34 g

Pudding mit Chiasamen, Mango und Blaubeeren

Kalorien: 383 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 45 g

Buchweizenflocken mit Beeren und Kokosnussjoghurt

Kalorien: 383 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 59 g

Ragout mit Tomaten, Paprika und Kartoffeln

Kalorien: 566 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 68 g

Rote Bete-Suppe mit schwarzen Bohnen und Pinienkernen

Kalorien: 575 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 63 g

Couscous mit Erbsen, Radieschen und Zitrone

Kalorien: 330 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 49 g

Hüttenkäse mit Kirschsauce und Pistazien

Kalorien: 556 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 55 g
Kohlehydrate: 35 g