Wrap mit Hühnchen, Paprika, Tomate und Kidneybohnen
Arbeitszeit: 15 Minuten, Gesamtzeit: 15 Minuten472 kcal
Kalorien
27 g
Eiweiß
41 g
Kohlenhydrate
18 g
Fett
8 g
ballaststoffe
Zubereitung
Die Schalotte schälen und fein würfeln.
Die Tomate in kleine Würfel schneiden.
Das Öl mit dem Tomatenmark in einer Pfanne erhitzen und das Hackfleisch mit den Schalottenwürfeln ca. 3 Minuten anbraten. Nach Belieben mit Salz, Pfeffer und Paprika würzen.
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Zutaten
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