Joghurt mit Apfel, Johannisbeeren und Haferflocken
Arbeitszeit: 5 Minuten, Gesamtzeit: 5 Minuten480 kcal
Kalorien
26 g
Eiweiß
64 g
Kohlenhydrate
10 g
Fett
8 g
ballaststoffe
Zubereitung
Quark, Joghurt, Haferflocken und Honig in eine Schale geben, Orange darüber auspressen, nach Geschmack mit Zimt und Vanillepulver würzen und alles gut verrühren.
Apfel in Stücke schneiden und mit den Johannisbeeren unterheben.
Den Joghurt mit etwas Obst garnieren und servieren.
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Zutaten
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