Chinakohleintopf mit Hackfleisch und Pastinake
Arbeitszeit: 15 Minuten, Gesamtzeit: 25 Minuten
565 kcal
Kalorien
63 g
Eiweiß
24 g
Kohlenhydrate
20 g
Fett
10 g
ballaststoffe
Zubereitung
Die Blätter vom Chinakohl abtrennen und den Strunk entfernen. Die Blätter in Streifen schneiden und anschließend waschen.
Den Lauch und die Frühlingszwiebeln putzen und in Ringe schneiden.
Die Knoblauchzehe abziehen und würfeln.
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