Couscous mit Kichererbsen, Gurkensalat und Sesamjoghurt
Arbeitszeit: 15 Minuten, Gesamtzeit: 20 Minuten475 kcal
Kalorien
20 g
Eiweiß
58 g
Kohlenhydrate
13 g
Fett
14 g
ballaststoffe
Zubereitung
Die Kichererbsen in einem Sieb abspülen. Den Couscous nach Packungsangaben zubereiten.
Die Schalotte schälen und in Streifen schneiden.
Das Öl in einer Pfanne erhitzen und die Hälfte der Schalottenstreifen 2 Minuten anbraten.
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