Grünkohl mit Quinoa, Lauch und Granatapfelkernen
Arbeitszeit: 25 Minuten, Gesamtzeit: 30 Minuten475 kcal
Kalorien
19 g
Eiweiß
56 g
Kohlenhydrate
15 g
Fett
15 g
ballaststoffe
Zubereitung
Den Quinoa nach Packungsangaben zubereiten.
Den Grünkohl in einzelne Blätter teilen und den Strunk herausschneiden.
Den Lauch in dünne Ringe schneiden. Den Knoblauch schälen und fein würfeln.
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