Hähnchencurry mit Mangold, Ananas, Lauchzwiebeln und Reis
Arbeitszeit: 15 Minuten, Gesamtzeit: 20 Minuten534 kcal
Kalorien
67 g
Eiweiß
31 g
Kohlenhydrate
13 g
Fett
7 g
ballaststoffe
Zubereitung
Den Reis nach Packungsanleitung zubereiten.
Das Fleisch in mundgerechte Stücke schneiden.
Die Lauchzwiebel abziehen und in Ringe schneiden. Eine kleine Menge von den Zwiebelringen zum Garnieren zurücklegen.
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