Smoothie Bowl mit Apfel und Grünkohl
Arbeitszeit: 10 Minuten, Gesamtzeit: 10 Minuten426 kcal
Kalorien
11 g
Eiweiß
64 g
Kohlenhydrate
10 g
Fett
13 g
ballaststoffe
Zubereitung
Die Banane schälen und in Scheiben schneiden. Die Hälfte der Bananenscheiben für das Topping beiseite legen.
Den Apfel halbieren, entkernen und in Stücke schneiden.
Den Apfelsaft mit dem Grünkohl, Römersalat, Koriander, Sellerie und der Salatgurke in den Mixer geben und auf höchster Stufe fein pürieren.
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