Joghurt mit Banane, Apfel und Haferflocken
Arbeitszeit: 5 Minuten, Gesamtzeit: 5 Minuten283 kcal
Kalorien
19 g
Eiweiß
36 g
Kohlenhydrate
6 g
Fett
3 g
ballaststoffe
Zubereitung
Die Banane schälen, mit dem Zitronensaft in einen Mixer geben und auf höchster Stufe fein pürieren.
Die restlichen Zutaten und Zimt nach Geschmack hinzufügen und alles noch einmal gut durchmixen.
Den Apfel vierteln, entkernen und in Stücke schneiden.
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