Kohlsuppe mit Tomaten und Sojahackbällchen
Arbeitszeit: 25 Minuten, Gesamtzeit: 35 Minuten389 kcal
Kalorien
25 g
Eiweiß
42 g
Kohlenhydrate
10 g
Fett
9 g
ballaststoffe
Zubereitung
Für die Bällchen das Sojagranulat nach Anleitung zubereiten und anschließend kräftig ausdrücken.
Die Möhre schälen und in Stifte schneiden.
Die Zwiebel und den Knoblauch abziehen und klein würfeln.
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