Smoothie mit Beeren und Kirschsaft

Kalorien: 327 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 4 g
Kohlehydrate: 45 g

Früchtemüsli mit Banane und Joghurt

Kalorien: 336 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 48 g

Gnocchi mit Spinat und Sojacreme

Kalorien: 381 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 58 g

Bananenjoghurt mit Brombeeren

Kalorien: 357 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 43 g

Ofenkartoffel mit Gemüse-Sauce

Kalorien: 385 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 58 g

Aubergine mit veganem Hüttenkäse und Tomaten

Kalorien: 386 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 18 g

Brombeeren-Smoothie Bowl mit Blaubeeren

Kalorien: 390 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 53 g

Möhren-Pastinakenpuffer mit Hüttenkäse

Kalorien: 364 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 48 g

Quinoabowl mit Brokkoli, Kürbis, Avocado und Cashewcreme

Kalorien: 393 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 36 g

Hafer-Pancakes mit Blaubeeren und Quark

Kalorien: 400 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 58 g

Blumenkohlcurry mit Bohnen, Möhren und Kartoffeln

Kalorien: 389 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 45 g

Blumenkohl-Quinoasalat mit Granatapfelkernen

Kalorien: 368 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 51 g