Shake mit Erdbeeren, Joghurt und Cashewmus
Arbeitszeit: 5 Minuten, Gesamtzeit: 5 Minuten272 kcal
Kalorien
9 g
Eiweiß
40 g
Kohlenhydrate
7 g
Fett
4 g
ballaststoffe
Zubereitung
Die Erdbeeren halbieren, entstielen und mit 50 ml Orangensaft sowie dem Cashewmus in einem Mixer auf höchster Stufe pürieren.
Die restlichen Zutaten hinzufügen und alles noch einmal gut durchmixen. Bei Bedarf den Shake noch mit etwas Wasser verdünnen.
Den Shake mit einer Erdbeerhälfte garniert servieren.
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Zutaten
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