Müsli mit Himbeeren, Weintrauben und Quark
Arbeitszeit: 5 Minuten, Gesamtzeit: 5 Minuten
488 kcal
Kalorien
41 g
Eiweiß
50 g
Kohlenhydrate
10 g
Fett
11 g
ballaststoffe
Zubereitung
Die Milch mit dem Quark in eine Schüssel geben und gut verrühren.
Die Haferflocken, Rosinen, Leinsamen und Haselnüsse unterheben und das Müsli mit den Weintrauben und Himbeeren garniert servieren.
Trauben mit weißem Belag? Ein weißlicher Belag ist ein Zeichen für gute Qualität. Dieser Überzug, der auch als Duftfilm oder Nebeltau bezeichnet wird, ist ein natürlicher Schutz gegen Austrocknung.
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