Zucchini-Lasagne mit Spinat
Arbeitszeit: 15 Minuten, Gesamtzeit: 45 Minuten626 kcal
Kalorien
37 g
Eiweiß
67 g
Kohlenhydrate
20 g
Fett
9 g
ballaststoffe
Zubereitung
Die Zwiebel und den Knoblauch schälen und fein würfeln.
Etwas von der Milch in einem Topf erhitzen und die Zwiebel- und Knoblauchwürfel 2 Minuten andünsten. Die restliche Milch mit dem Senf und Frischkäse hinzufügen und alles ca. 5 Minuten köcheln. Nach Geschmack mit Salz, Pfeffer, Chili, Oregano und Thymian würzen.
Den Backofen auf 180 °C Ober-/Unterhitze vorheizen.
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