Müsli mit Mandarine, Cashewkernen und Joghurt
Arbeitszeit: 5 Minuten, Gesamtzeit: 5 Minuten390 kcal
Kalorien
17 g
Eiweiß
50 g
Kohlenhydrate
11 g
Fett
7 g
ballaststoffe
Zubereitung
Die Mandarine schälen und die einzelnen Stücke halbieren.
Den Ahornsirup in den Joghurt geben und verrühren.
Die Getreideflocken zusammen mit den Cashewkernen, Mandarinenstücken und Leinsamen in eine Schale geben, mit der Milch begießen, dem Joghurt bedecken und servieren.
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