Pangasiusfilet mit Kartoffeln, Möhren und Brechbohnen
Arbeitszeit: 20 Minuten, Gesamtzeit: 50 Minuten644 kcal
Kalorien
48 g
Eiweiß
54 g
Kohlenhydrate
24 g
Fett
12 g
ballaststoffe
Zubereitung
Die Kartoffeln schälen, in Stücke schneiden und je nach Größe 15-20 Minuten im Salzwasser kochen.
Das Fischfilet mit dem Zitronensaft beträufeln und nach Geschmack mit Salz und Pfeffer würzen.
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Zutaten
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